¿Qué contiene la moringa?
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¿Qué contiene la moringa?

What's actually in moringa leaf — fiber, plant protein, minerals, vitamins, and plant compounds — plus how to get the most from a daily serving.

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by Zest Of Moringa September 8, 2019 1 min read
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¿Qué contiene la moringa?

La moringa tiene propiedades medicinales y contiene muchos compuestos saludables.

La moringa contiene muchos compuestos saludables, como:

  • vitamina A
  • vitamina B1 (tiamina)
  • B2 (riboflavina)
  • B3 (niacina), B-6
  • folato y ácido ascórbico (vitamina C)
  • calcio
  • potasio
  • hierro
  • magnesio
  • fósforo
  • zinc

También es extremadamente baja en grasas y no contiene colesterol dañino.

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Powder Q&A
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Zest Of Moringa

Editorial team at Zest Of Moringa. Writing about plant-based wellness, family-grown moringa, and the rituals that come with it.

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